Matí d’Iniciació al Kundalini Yoga

Redueix l'estrés, desperta la teva consciència, connecta amb la teva ànima, troba l'equilibri emocional i la pau mental... Deixa de buscar fora de tu.... Vine a provar, t'ho mereixes!! Què farem? El taller constarà d’una breu explicació sobre aquest tipus de yoga seguida d’una classe de kundalini yoga. Farem exercicis de respiració, exercicis físics, relaxació, [...]