Curs d’iniciació al Hatha Yoga

Durant el proper mes d'Octubre, impartiré un curs de 8 sessions d'iniciació al Hatha Yoga. Per a persones que no hagin practicat mai o per persones que ja practiquin i vulguin repassar bases, veure altres enfocaments i perspectives, experimentar, gaudir, fluir... Benvingudes! A totes les sessions es treballarà des d'aquests nivells: 1r nivell: Postures. Fortalesa [...]