hatha yoga flow

Curs d’iniciació al Hatha Yoga

Durant el proper mes d'Octubre, impartiré un curs de 8 sessions d'iniciació al Hatha Yoga. Per a persones que no hagin practicat mai o per persones que ja practiquin i vulguin repassar bases, veure altres enfocaments i perspectives, experimentar, gaudir, fluir... Benvingudes! A totes les sessions es treballarà des d'aquests nivells: 1r nivell: Postures. Fortalesa [...]

septiembre 20, 2018|Yoga|Comentarios desactivados en Curs d’iniciació al Hatha Yoga

Yoga Hatha Vinyasa

Classes setmanals de Yoga Hatha amb la Mònica Enero. Estil Vinyasa - Flow. Asanas, pranayama i meditació.  Tots els dijous de 19:00h a 20:30h i els dilluns de 10:00 a 11:30h. 

junio 29, 2017|0 Comments

Yoga Hatha Vinyasa

Classes setmanals de Yoga Hatha amb la Mònica Enero. Estil Vinyasa - Flow. Asanas, pranayama i meditació.  Tots els dijous de 19:00h a 20:30h i els dilluns de 10:00 a 11:30h. 

junio 26, 2017|0 Comments

Yoga Hatha Vinyasa

Classes setmanals de Yoga Hatha amb la Mònica Enero. Estil Vinyasa - Flow. Asanas, pranayama i meditació.  Tots els dijous de 19:00h a 20:30h i els dilluns de 10:00 a 11:30h. 

junio 22, 2017|0 Comments

Yoga Hatha Vinyasa

Classes setmanals de Yoga Hatha amb la Mònica Enero. Estil Vinyasa - Flow. Asanas, pranayama i meditació.  Tots els dijous de 19:00h a 20:30h i els dilluns de 10:00 a 11:30h. 

junio 19, 2017|0 Comments

Taller de Karanes – Yoga Integral, danza de assanas

Si te gusta el yoga y quieres trabajar de forma dinámica antes de pararte a meditar. Si además te cuestan las posturas y sesiones demasiado estáticas, este taller te sorprenderá. Una manera diferente de trabajar el yoga sin inventar nada nuevo. Los Karan, son una secuencia enlazada de asanas, respiraciones, movimientos y mudras en forma [...]

junio 17, 2017|Comentarios desactivados en Taller de Karanes – Yoga Integral, danza de assanas

Yoga Hatha Vinyasa

Classes setmanals de Yoga Hatha amb la Mònica Enero. Estil Vinyasa - Flow. Asanas, pranayama i meditació.  Tots els dijous de 19:00h a 20:30h i els dilluns de 10:00 a 11:30h. 

junio 15, 2017|0 Comments

Yoga Hatha Vinyasa

Classes setmanals de Yoga Hatha amb la Mònica Enero. Estil Vinyasa - Flow. Asanas, pranayama i meditació.  Tots els dijous de 19:00h a 20:30h i els dilluns de 10:00 a 11:30h. 

junio 12, 2017|0 Comments

Yoga Hatha Vinyasa

Classes setmanals de Yoga Hatha amb la Mònica Enero. Estil Vinyasa - Flow. Asanas, pranayama i meditació.  Tots els dijous de 19:00h a 20:30h i els dilluns de 10:00 a 11:30h. 

junio 8, 2017|0 Comments

Yoga Hatha Vinyasa

Classes setmanals de Yoga Hatha amb la Mònica Enero. Estil Vinyasa - Flow. Asanas, pranayama i meditació.  Tots els dijous de 19:00h a 20:30h i els dilluns de 10:00 a 11:30h. 

junio 5, 2017|0 Comments