cavalls monica enero

Sesiones de Mindfulness y Meditación. Presenciales, entre caballos en la naturaleza y Online

La práctica del mindfulness incluye ejercicios enfocados a la relajación y la introspección a través de técnicas de meditación estática (sentados o tumbados) y meditación dinámica (caminar consciente, ejercicios de yoga suave, movimiento consciente, etc.). Nos centramos en nuestra respiración poniendo en ella toda la atención como foco y elemento principal de la práctica. Añadimos [...]

abril 19, 2020|mindfulness|Comentarios desactivados en Sesiones de Mindfulness y Meditación. Presenciales, entre caballos en la naturaleza y Online

Caballos y Familias. Talleres vivenciales de educación emocional con caballos

¿Quieres venir a disfrutar de un rato diferente, compartiendo con la familia un tiempo de calidad? En medio de la naturaleza y a través del juego con los caballos, trabajaremos la comunicación, el trabajo en equipo y la resolución de conflictos de forma lúdica y divertida. La inteligencia emocional es la capacidad que todos tenemos [...]

abril 27, 2019|Comentarios desactivados en Caballos y Familias. Talleres vivenciales de educación emocional con caballos