Cargando Eventos
  • Este evento ha pasado.

En plena natura i enmig de cavalls, trobarem un espai de silenci i pausa on poder treballar la gestió de les nostres emocions, estant presents, aquí i ara.

Com són les nostres percepcions?
Com són els nostres sentiments?
Com ens relacionem amb el nostre entorn?
Què és el que volem canviar que ja no ens funciona?

En aquest taller aprendrem a gestionar les nostres emocions i ens obrirem a conèixer com i qui som realment, deixant enrera antigues estructures i creences que ens limiten per poder avançar.
Sentir quin és el nostre ritme intern, respectar-lo i donar-nos permís per a seguir-lo per tal de retrobar l’equilibri
cos/ment/emocions.
Prenent consciència i responsabiliat, podrem enfocar-nos cap a una nova visió i viure en coherència amb el que som.

Programació:
· 09:30 – Trobada i esmorzar
· 10:00 – 10:30 – Presentació
· 10:30 – 11:30 – Observació de la manada i presa de contacte amb els cavalls
· 11:30 – 13:30 – Activitats enfocades al treball corporal, la consciència del cos i les emocions
· 13:30 – 15:00 – Dinar
· 15:00 – 17:00 – Activitats amb els cavalls
· 17:00 – 18:00 – Recull del dia i tancament

Us esperem per compartir un dia on gaudir del moment present, Ser i estar, i re-connectar amb la pròpia essència.

Informació pràctica:
· Totes les activitats amb els cavalls es realitzen peu a terra, no es monta als cavalls. Per aquest motiu no és necessària experìencia prèvia en equitació o contacte amb cavalls ·
· Preu: 99€. Inclou l’esmorzar i dinar amb menjar ecològic i productes de la casa i KM-0. Assegurança inclosa.
· Inscripcions a monica@eqshala.com o info@pnlcat.com