Yoga

Curs d’iniciació al Hatha Yoga

Durant el proper mes d'Octubre, impartiré un curs de 8 sessions d'iniciació al Hatha Yoga. Per a persones que no hagin practicat mai o per persones que ja practiquin i vulguin repassar bases, veure altres enfocaments i perspectives, experimentar, gaudir, fluir... Benvingudes! A totes les sessions es treballarà des d'aquests nivells: 1r nivell: Postures. Fortalesa [...]

septiembre 20, 2018|Yoga|Comentarios desactivados en Curs d’iniciació al Hatha Yoga

Extraescolar de Yoga, Dansa i Moviment Expressiu

A partir del mes d'Octubre, estaré oferint classes extraescolars de Yoga, Dansa i Moviment Expressiu per a nens i nenes de 4 a 12 anys a Seon, molt aprop de Cardedeu i Cànoves. Els horaris per aquest trimestre seran els dilluns i dimecres de 17:15 a 18:30 i el preu per una classe a la [...]

septiembre 19, 2018|Yoga|Comentarios desactivados en Extraescolar de Yoga, Dansa i Moviment Expressiu

Terapia Holística

La terapia holística ve la persona como una unión de cuerpo, mente y espíritu, que se interrelaciona a la vez con el ambiente y las personas que le rodean en su día a día, y confía en la propia capacidad de auto-sanación de cada individuo. Desde este punto de vista, la persona es tratada como [...]

mayo 31, 2016|Coaching, Coaching con caballos, Constelaciones con caballos, Constelaciones familiares, Masajes, Terapia holística, Yoga|Comentarios desactivados en Terapia Holística

Hatha Yoga

En Eqshala entendemos el Yoga como un camino profundo hacia el auto-conocimiento. Una herramienta excelente que nos ayuda a volvernos más flexibles en nuestros cuerpos y en nuestras mentes, más serenos y más capaces de comprender nuestras emociones y como las gestionamos. Como cada persona es diferente, viviendo su circunstancia particular, en un momento concreto [...]

mayo 31, 2016|Yoga|Comentarios desactivados en Hatha Yoga