Eqshala

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Hatha Yoga

En Eqshala entendemos el Yoga como un camino profundo hacia el auto-conocimiento. Una herramienta excelente que nos ayuda a volvernos más flexibles en nuestros cuerpos y en nuestras mentes, más serenos y más capaces de comprender nuestras emociones y como las gestionamos. Como cada persona es diferente, viviendo su circunstancia particular, en un momento concreto [...]

mayo 31, 2016|Yoga|Comentarios desactivados en Hatha Yoga

Coaching con caballos

Introduciendo los caballos a una sesión de coaching, conseguimos resultados de un alto impacto y a muy corto plazo. A través de los caballos, recreamos situaciones metafóricas de la vida real del cliente, que le muestran las dinámicas que se están dando. Nuestros amigos y maestros, nos hacen de espejo y sin juzgar ni valorar, [...]

mayo 31, 2016|Coaching, Coaching con caballos, Terapia holística|Comentarios desactivados en Coaching con caballos

Coaching

El coaching es un proceso de transformación que pretende pasar de una situación actual que no nos gusta a una situación deseada. El coach acompaña al cliente para que sea él mismo, quien defina el objetivo que quiere conseguir, ayudándole a re-descubrir sus propias capacidades y mostrándole que dentro de él, puede hallar respuestas y [...]

mayo 31, 2016|Coaching, Coaching con caballos, Terapia holística|Comentarios desactivados en Coaching

Masaje consciente

Dicen que el primer acto curativo fue un masaje. Parece ser la primera reacción al dolor corporal y también al dolor emocional: tocar lo que duele o al doliente. Ser tocado calma, reconforta y alivia, en todas las culturas existen modelos de masajes, desde los tiempos inmemoriales hasta el último tipo en ponerse de moda. [...]

mayo 25, 2016|Masajes, Terapia holística|Comentarios desactivados en Masaje consciente