10 Beneficios del Yoga

La práctica de Yoga de forma regular, nos aporta beneficios a nivel físico, mental y emocional que a fecha de hoy, ya son avalados por numerosos estudios científicos realizados en centros médicos y universidades de prestigio como Duke, Harvard y California. De esta manera, queda confirmado lo que ya venían contando desde la antigüedad sabios [...]