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Cambia tu respiración para cambiar tu mente y tus emociones
Inspiramos y expiramos entre cinco y seis litros de aire por minuto, es decir, entre 7.200 y 8.600l de aire al día y traducido en número de respiraciones, son unas 21.000. Desde nuestro nacimiento, el [...]
10 Beneficios del Yoga
La práctica de Yoga de forma regular, nos aporta beneficios a nivel físico, mental y emocional que a fecha de hoy, ya son avalados por numerosos estudios científicos realizados en centros médicos y universidades de [...]
Constelaciones con Caballos Eqshala
Mi trabajo de constelaciones con caballos, se ha ido perfilando desde que inicie mis primeras sesiones en 2015. Después de mis formaciones en Coaching con Caballos certificada por la EICCE y de Constelaciones Integrativas y [...]